מה כוללים
האימונים?
יוצאים לדרךהצטרפו לקהילה
#זמןכושר
DISCOVER THE POWER
Will create a plan that’s tailored to your situation and create your everyday nutrition strategies.
HEALTH YOUR WAY
Our customised personal training protocol guarantees you that well define physique for sure.
DIET IS EVERYTHING
A perfect body is achieved with diet and we are here to help you with nutritional perfection.
MASTER UPPER CUT
If Boxing is your passion then experience this combat sport like never before.
ENDURANCE MATTERS
Functional training protocol will take your endurance and Cardio Vascular abilities beyond the best.
FIRST CLASS MACHINES
Our machines will redefine the way you train accentuating every set, rep and movement.
SHOP HOURS
244 Stockwell Rd, 4TH FLOOR
Brixton, SW9 9SP
Monday - Saturday
10:00 - 18:00
Sunday: Closed
Brixton, SW9 9SP
Monday - Saturday
10:00 - 18:00
Sunday: Closed
CONTACT
תכנית בהתאמה אישית
שאלת השאלות, איזו תכנית להתחיל?
התכנית מותאמת לצרכים והיעדים האישיים שלך.
אצור את תכנית האימון המושלמת עבורך.
התכנית מותאמת לצרכים והיעדים האישיים שלך.
אצור את תכנית האימון המושלמת עבורך.
הצבת מטרות ויעדים
כשיש לנו מטרות מוגדרות, קל לראות את הדרך.
נציב יעדים ונכבוש אותם.
נציב יעדים ונכבוש אותם.
בניית מסת שריר וחיטוב
מסת שריר גדולה יותר תוביל לגוף חזק וחטוב יותר.
אם יש לך מטרה להעלות מסת שריר,
אני אדריך אותך איך להשיג אותה.
אם יש לך מטרה להעלות מסת שריר,
אני אדריך אותך איך להשיג אותה.
שקילות ומדידות
כדי לדעת את קצב ההתקדמות שלך, נבצע מדידות ונוודא שאנחנו בכיוון הנכון.
אימוני קרדיו
שיפור הסיבולת יוביל לשיפור באיכות החיים שלך.
אין כמו להיות בכושר.
יחד ניקח את הכושר הגופני שלך לשלב הבא.
אין כמו להיות בכושר.
יחד ניקח את הכושר הגופני שלך לשלב הבא.
תמיכה מנטאלית
לפרוץ גבולות זה לא קל, תמיד טוב שתהיה לך אוזן קשבת שתדע לייעץ לך איך להתמודד.
זמינות
מלאה
הדרך הטובה ביותר להשיג תוצאות"תכנית אימונים אישית שמותאמת למטרות ולצרכים שלך"
הטבות בלעדיות למגיעים דרך האתראימון ניסיון
במחיר מוזל
אימון ניסיון יעזור לכם להתרשם ולקבל את ההחלטה הנכונה עבורכם.
לחיצה על הקופון תוביל אותך לצ'אט איתי.
לחיצה על הקופון תוביל אותך לצ'אט איתי.
מחיר מלא ₪ ₪99
I have been searching for products I can trust since 2005 and I’m happy to support this company who walks the walk with their values.
ROBERT FLANNAGAN
Fitness Instructor
Outstanding experience. The work environment was hard working, classic equipment, and great people. Would I go back? 100%!
PETER MANNAGAN
Personal Workout
Best gym in town! Such friendly and helpful staff! And good programs. They also have a good mix of classes! Highly recommend!
JENNA MAXWELL
Recreational Fitness
WRKT SUPPLEMENTS
#STAYACTIVE
כאן בונים מצויינות
#יחדכלהדרך
01234567890מספר תעודות הסמכה
0123456789001234567890שנות ניסיון כספורטאי
012345678900123456789001234567890 +לקוחות מרוצים
0123456789001234567890מאמן שידריך אותך
האם האימונים מתאימים לכולם?
אימון כושר אישי איתי מתאים לקשת רחבה של מתאמנים.
ההתמחויות שלי הם סיוע בעלייה במסת שריר, חיטוב וירידה במשקל, אימוני חדר כושר, אימון כושר ביתי, אימוני OUTDOOR, אימוני TRX, אימון ספורטאים, אימוני קבוצות, מתן טיפים לתזונה נכונה ועוד.
אני בטוח שנמצא יחד את האימון המתאים עבורך.
איך אדע שאשיג את התוצאות?
בסופו של דבר אין קסמים.
את העבודה הקשה על ידי אימון כוח אתם תצטרכו לעשות.
אני אהיה שם להדריך ולהוביל אתכם בדרך להשגת היעדים שלכם.
בנוסף, ליווי אישי שכולל תוכנית אימון בחדר כושר ומעקב צמוד יחד עם דחיפה ותמיכה מנטלית, ממאמן הכושר האישי שלכם יקלו עליכם את כל התהליך.
כמה זמן ייקח כל התהליך הזה?
כמה שיידרש.
זה תלוי בכם וברצון שלכם, ככל שתתמידו יותר ותקפידו על העקרונות וההנחיות שלי עבורכם, ההתקדמות שלכם תגדל.
תהיו בטוחים שאני אעשה הכל כדי שתשיגו מקסימום תוצאות במינימום זמן.
GET IN TOUCHCONTACT US
מחשבון BMI
הצעד הראשון שלכם.
חשבו את ה-BMI שלכם, שלחו לי אותו ואתן לכם הסבר מפורט על מצבכם.
BMI (מדד מסת גוף) הוא כלי שמודד בצורה כללית האם אדם נמצא במשקל תקין, בעודף משקל או בתת משקל.
המדד מחושב באמצעות נתוני המשקל (בק"ג) והגובה (במטרים).
ניתן להיעזר בכלי זה כדי לחשב את הצורך בעלייה במשקל או ירידה במשקל.
50
160
Body mass index
תת משקל:
מתחת ל 18.5
משקל נורמלי:
בין 18.5 - 25
עודף משקל:
בין 25 - 30
שמן:
מעל 30
מתאמנים
ממליצים
מתאמנים
ממליצים
מאמרים שיוכלו לעניין אותך:
איזור המרכז והשרון
אימונים בתיאום מראש