fbpx
 
שליטה בקליעה שלך: תובנה של מאמן אישי

בכדורסל, לכל זריקה יש את סיפור המיוחד שלה. כמאמן כדורסל אישי מסור, אני מוצא את עצמי לעתים קרובות מתעמק במורכבות של טכניקות קליעה עם המתאמנים שלי. יהלום של חוכמה שלא יסולא בפז, שאני חולק שוב ושוב, הוא בהשראת לא אחר מאשר סטף קארי האגדי. סטף, בדרכו הרהוטה, מפרק את מהות הקליעה בפשטות עמוקה. כאשר נשאלת...

אימון כדורסל לשחקנים: מדריך של מאמן מקצועי למאמן מתחיל כ- מאמן כדורסל לילדים, יש לך תפקיד חיוני בעיצוב עתידם של הספורטאים הצעירים. כאן תקבל מדריך ממאמן מקצועי למאמן מתחיל בכדורסל יכול לחסוך לך זמן עד שתגיע לרמת אימון גבוהה. בין אם אתה מאמן כדורסל לנוער ותיק או מאמן כדורסל לילדים בתחילת הדרך, ההשפעה שלך משמעותית...

סודות הקליעה שיקחו אותך לשלב הבא

נמאס לך להחמיץ זריקות מכריעות באותם רגעי לחץ במשחק? אתה תוהה איך חלק מהשחקנים קולעים שלשות בלי מאמץ ובדיוק גבוה? ברוכים הבאים, חלמאמר שישנה את יכולת הקליעה שלך מקצה לקצה! כמאמן כדורסל  אישי ש שמומחה לשיפור הקליעה לסל, אני כאן כדי לחשוף את סודות הקליעה שיקחו אותך לשלב הבא ואת האומנות החמקמקה שמפרידה בין הממוצעים...

פסיכולוגיה של מאמן כדורסל

מבוא פסיכולוגיה של מאמן כדורסל היא היבט חיוני של בעולם הכדורסל המתמקד בהדרכה רגשית של שחקנים. מאמנים אפקטיביים חורגים מידע טכני ואימון גופני; הם גם מבינים כיצד לטפח מוטיבציה של שחקנים, ליישם אסטרטגיות תקשורת ולטפח קשיחות מנטלית. במאמר זה, נחקור את הפסיכולוגיה של האימון. נתמקד בכיצד מאמנים יכולים להניע ולתקשר ביעילות עם השחקנים שלהם ובסופו...

אימון כדורסל אישי לעומת מחנה כדורסל:

אימון כדורסל אישי וגם השתתפות במחנה כדורסל יכולים להציע חוויות חשובות עבור שחקני כדורסל צעירים ישנם מספר יתרונות פוטנציאליים לבחירת מאמן אישי. השאלה לגבי מה עדיף בין אימון כדורסל אישי לעומת מחנה כדורסל מעניינת ביותר. חשוב לציין שהבחירה הטובה ביותר תלויה בצרכיו, העדפותיו ומטרותיו של השחקן. הנה מספר סיבות מדוע מאמן אישי בכדורסל עשוי להתאים...

רשתות חברתיות להצלחה בכדורסל

המדיה החברתית הפכה לחלק בלתי נפרד מחיינו, והשפיעה על כל דבר החל מיחסים בין אישיים, עסקים ואפילו ספורט. שחקני כדורסל, מאמנים וחובבי כדורסל יכולים למנף פלטפורמות מדיה חברתית כדי לשפר את המשחק שלהם, לשתף ידע ולהתחבר לאנשים בעלי דעות דומות. במאמר זה נדון כיצד יסייע שימוש ברשתות החברתיות להצלחה בכדורסל, כך תרחיב את הידע שלך...

בחירת מאמן אישי לילדים

אם הגעתם לכאן סימן שאו שאתם שחקני ושחקניות כדורסל שרוצים ללמוד את המשחק יותר לעומק. או שאתם הורים של שחקנים ורוצים להכיר קצת מהאפשרויות שיש לעולם הכדורסל להציע לילדכם. בין אם אתם שחקנים, לבין אם אתם הורים לשחקנים ואתם רוצים להכיר נקודות חשובות עם בחירת מאמן אישי לילדים – המאמר הבא נועד עבור כולכם, אז...

פיתוח יכולות אישיות בקיץ

איזה כיף! הקיץ בא. העונה הסתיימה והמחשבות על העונה הבאה לא נותנות לכם מנוחה. "אני חייב לשפר את הקליעה" , "אני צריך לשפר את הכדרור והחדירה לסל, כך אקבל יותר דקות". אני יודע, הקיץ מביא איתו שלל הזדמנוית להתקדם עבור שחקני כדורסל. בהקשר הזה יש משפט חכם שאומר "מרוב דובים לא רואים את היער". כלומר,...

איך לשפר את הקליעה לסל

קרא זאת: חשוב ללמוד טכניקות זריקה לסל אשר יעזרו לך לשפר את אחוזי הקליעה לסל. זה לא פשוט כמו שזה נשמע ….ללכת ולזרוק הרבה לסל. חשוב לעשות את זה נכון . יש גם סוגי קליעות שונים על פי התפקיד במגרש: קליעה לשלוש , קליעות מחצי מרחק, קליעה מתחת לסל וכדומה. הנה כמה טיפים של המכללה...

סגירת מעגל כמאמן כדורסל:

איך הכל התחיל: אני זוכר את זה, יום אחד קיבלתי שיחת טלפון ממאמן הכדורסל שמעון שטראוס. בשיחה שמעון סיפר לי שהמאמן שמוביל יחד איתו את החוג לפיתוח שחקני הכדורסל הצעירים של רעננה, עוזב. למעשה, שמעון הציע לי להחליפו בתפקיד. שמעון היה המאמן האישי שלי כשהייתי נער ומאז אנחנו בקשר שנים רבות. לא יכולתי לסרב מכיוון...