הקפצת הכדור לרצפה ביד אחת בכל פעם תוך שליטה בו, בעמידה או בתנועה. הכדרור מאפשר להתקדם עם הכדור, לשנות זווית, להתמודד עם לחץ וליצור אפשרות למסירה או לזריקה. מטרתו במשחק היא לקדם את ההתקפה.
תרגל כדרור בשתי הידיים, בגבהים ובקצבים שונים, עם מבט שמאפשר לראות את המגרש. מול שומר, שלב הגנה על הכדור עם שינוי כיוון או קצב ובחר מתי כדאי לשחרר מסירה.
