אתגר 7 הימים שבונה מנטליות מנצחת לילדך לבניית מנטליות מנצחת להצטרפות
 

הרגל שנשארת בנקודת מגע עם הרצפה ומאפשרת לשחקן בעל הכדור להסתובב ולשנות זווית לפי חוקי הכדורסל. השימוש בה תלוי באופן העצירה ובכללי המשחק הרלוונטיים.

תרגל עצירות וסיבובים לשני הצדדים תוך שמירה על הכדור. כדי להימנע מעבירת צעדים, למד לזהות מתי נקבעת רגל הציר ומתי מותר להרים אותה לפני מסירה או זריקה.