השפעת היפרטרופיה על מסת השריר היא נושא הצובר תאוצה בעולם הכושר. ייתכן ואתם מעונינים להעלות מסת שריר, לגדול בנפח הגוף ולחטבו. כדאי שתדעו קצת על היפרטרופיה שמשמעותה גידול בנפח של תאי השריר. כיצד היפרטרופיה משפיעה עליך ועל חיי היומיום: להיפרטרופיה של השרירים יכולה להיות השפעה עצומה על כל הגוף שלכם. מסת השריר חשובה גם לבריאות העצם...