חמישה עקרונות פשוטים שיעזרו לשחקן צעיר לסיים ליד הסל בשליטה גם כאשר המגן יוצר מגע.

כך שחקן צעיר יכול לשמור על הכדור, לקרוא את זווית השומר ולהשתמש בגוף בחוכמה מול הגנה פיזית.

איך להשתמש בהאטה, עצירה והאצה כדי להזיז את השומר, לשמור על שליטה וליצור יתרון אמיתי בדרך לסל.

צ'קליסט מסודר ליום משחק: מה לארוז, מתי לאכול ולשתות, איך להתכונן מנטלית ומה לעשות מהרגע שמגיעים לאולם.

תוכנית מעשית לפתיחת עונת כדורסל לילדים: 30 יום של מטרות, אימונים, מדדי התקדמות, התאוששות וכלים להורים ולשחקנים.

פתח את עמדת ההגנה שלך: כדי ל-הפוך לשומר טוב יותר, תצטרך להיות מסוגל להיות בתנועה מתמדת. היכולת שלך לנוע ממקום למקום ביעילות היא קריטית. לעיתים אתה תזרוק לסל במתפרצת אבל גם תצטרך לחזור מהר להגנה ולבלום את היריב מלקלוע. השלב הראשון בפיתוח המשחק בהגנה הוא שיפור הגישה ההגנתית. אמור לעצמך "אף אחד לא קולע עליי...

לא פעם ולא פעמיים מתאמנים שלי שואלים אותי לגבי חשיבות התזונה ואימוני הכח לשיפור ביצועים על מגרש הכדורסל. השאלות בנושא עולות החל מאימוני כדורסל לילדים ועד לאימון כדורסל בוגרים, דבר שמעיד על מחסור בידע בנושא. אני כאן כדי לעשות לכם קצת סדר על המרכיבים להצלחת שחקן כדורסל. השילוב של תזונה נכונה ואימוני כוח בשיפור הסיכויים שלכם...